Soy mamá, doctora en Psicología y especialista en el acompañamiento a familias con TDAH. Sé cómo te sientes: preocupada, agotada y con esa sensación de no saber si lo estás haciendo bien… aunque también sé que un entrenamiento adecuado puede reducir los síntomas, mejorar la conexión con tu hijo y traer más paz a tu hogar.

En mi tesis doctoral, “Validación de un modelo mindfulness para niños con TDAH y sus padres”, investigué el impacto del programa MYmind y validé sus beneficios para niños con TDAH y sus madres: menos estrés, mejor regulación emocional y una crianza más serena. Pero más allá de los estudios, he visto su impacto real en familias como la tuya.

Sabemos que el TDAH combina factores biológicos—fuera de nuestro control—y factores ambientales, sobre los que sí podemos actuar. Y aquí es donde la crianza puede marcar la diferencia entre la frustración y la satisfacción: ayudar a tu hijo a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y desarrollar habilidades para la vida es el camino.

Lo mejor es que… ¡no tienes que hacerlo sola!

Volando Cometas te ofrece un enfoque basado en la ciencia y en la experiencia.

Es un espacio seguro donde madres como tú encuentran formación en neurociencia, herramientas prácticas y apoyo cercano para reducir la reactividad, establecer límites saludables y fomentar la autonomía emocional de sus hijos.

Mi experiencia como orientadora educativa, docente, profesora universitaria y coautora del protocolo Mindful-TEA me ha permitido trabajar con niños y jóvenes en todas sus etapas de desarrollo. Sé que cada familia es única, por eso aquí recibirás un acompañamiento personalizado, adaptado a tus desafíos y anhelos.

Estoy aquí para ti. ¿Empezamos?