[kleo_gap]El yoga y la meditación pueden revertir las reacciones del ADN que causan estrés[kleo_gap size=»30px»] La investigación liderada por Ivana Buric, realizada por las universidades de Coventry y Radbou y publicada en la revista Frontiers in Immunology, revela tras realizar una revisión sistemática de más de diez años, que las intervenciones basadas en «mente y cuerpo», como…
[kleo_gap]El IES de Tavernes, instaura yoga en horario lectivo[kleo_gap size=»30px»] Así comienza el artículo publicado en el diario El Levante y cuya lectura podéis realizar aquí. Hemos desarrollado nuestro programa de mindfulness y yoga durante el curso escolar de 2018, a todos los alumnos de segundo de la ESO. El Departamento de Pedagogía Terapéutica y…
Ejercicios Mindfulness para padres Jon y Myla Kabat-Zinn, en su libro «Padres Conscientes, hijos felices», editaron estas doce pautas o ejercicios mindfulness, que recomiendan tener presentes para relacionarnos con nuestros hijos, de la forma más acertada posible. Si eres mamá o papá con un niño con TDAH, poder leerlas a diario, pondrá el marcador a cero…
Padres «Influencer» Estoy segura de que todos hemos oído eso de que los hijos son un reflejo de los padres, que están atentos sobre todo a lo que hacemos y no tanto a lo que decimos y más recientemente, lo de “padres helicóptero”, que nos recuerda que la sobre protección está contra indicada. Pero… ¿de…
[kleo_gap]Un sandwich sin jamón ni queso[kleo_gap size=»30px»] En muchas casas es habitual, empezar a cenar y que tu hijo/a recuerde en ese momento, y no durante las tres horas anteriores, que hay que presentar un trabajo al día siguiente. A veces, es el desayuno quien activa toda la maquinaria y de repente, recuerda los deberes…
[kleo_gap size=»30px»]Hemos publicado en:[kleo_gap size=»30px»] En esta sección encontrarás nuestras publicaciones más recientes en revistas científicas y libros, sobre la intervención Mindfulness para TDAH y/o Autismo.
[kleo_gap size=»30px»]Blogespecializado en la intervención mindfulness para TDAH y TEA (Autismo).[kleo_gap size=»30px»] En esta sección encontrarás contenido sobre la alianza TDAH-Mindfulness y Autismo-Mindfulness en la crianza o gestión parental, su impacto en el bienestar individual y en el ámbito educativo.