Jon y Myla Kabat-Zinn, en su libro "Padres Conscientes, hijos felices", editaron estas doce pautas o ejercicios mindfulness, que recomiendan...
Al retomar los atributos Mindfulness, es decir, esas virtudes que elegimos tener presentes para vivir de la forma más...
Estoy segura de que todos hemos oído eso de que los hijos son un reflejo de los padres, que...
“No se le puede enseñar nada a un hombre; solo se le puede ayudar a encontrar la respuesta dentro...
En muchas casas es habitual, empezar a cenar y que tu hijo/a recuerde en ese momento, y no durante...
Este viernes pasado, cerramos la séptima sesión del entrenamiento en el programa MYmind (Mindfulness para padres y niños con...
Este sábado en Valencia, asistí a una jornada del ponente Javier Estévez, un reputado psicólogo y pedagogo, director de...
Desde el día 8 al 11 de junio de 2016, tuvo lugar en Zaragoza, en las instalaciones del Hotel...
El término Mindfulness es el que se ha utilizado para recoger el significado de sati, palabra del idioma pali...