Jon y Myla Kabat-Zinn, en su libro "Padres Conscientes, hijos felices", editaron estas doce pautas o ejercicios mindfulness, que recomiendan...
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Mindfulness y TDAH: adultos y niños
Mónica, , Blog-Observatorio, adhd, adultos, adults, children, entrenamiento, intervencion, mindfulness, mónica valero, niños, programa, psicosocial, TDAH, training, volandocometas.com, 0En este, mi primer artículo internacional, publicado junto a Ausiàs Cebolla, hacemos una revisión de las intervenciones más relevantes,...
Confianza
Mónica, , Blog-Despegando, atributo, confianza, hiperactividad, inatención, mindfulness, mónica valero, MYMind, TDAH, volandocometas.com, 0CONFIANZA, atributo mindfulness, según Kabat-Zinn. Esta cualidad nos acerca a sentimientos de calma, de esperanza, de aprecio, de conexión...
Gratitud, un atributo mindfulness indispensable
Mónica, , Blog-Despegando, atención, atributo, gratitud, hiperacitividad, mindfulness, mónica valero, MYMind, TDAH, volandocometas.com, 0Al retomar los atributos Mindfulness, es decir, esas virtudes que elegimos tener presentes para vivir de la forma más...
Padres “Influencer”
Mónica, , Blog-Despegando, volando cometas, comportamiento disruptivo, entrenamiento, hiperactividad, inatención, mindful parenting, mindfulness, mónica valero, MYMind, oposicionista, padres, programa, TDAH, volandocometas.com, 0Estoy segura de que todos hemos oído eso de que los hijos son un reflejo de los padres, que...
Javier Estévez y sus mensajes
Mónica, , Blog-Despegando, comunicación, Educacion, hijos, mensajes, padres, TDAH, 0Este sábado en Valencia, asistí a una jornada del ponente Javier Estévez, un reputado psicólogo y pedagogo, director de...
¿Qué es MYmind?
Mónica, , Blog-Despegando, ¿Qué es Mymind?, adultos, hiperactividad, inatención, mindfulness, MYMind, niños, padres, sintomatología, TDAH, 0MYmind es un novedoso programa de intervención protocolizado basado en MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) y dirigido a niños y...
Grandes Cometistas
Mónica, , volando cometas, adultos, inatento, mente mono, mindfulness, sintomatología, TDAH, 0En este programa, ¡contamos todos! Aprender qué es mindfulness y cuáles son las actitudes de fondo que conforman el...
Familias que pilotan
Mónica, , volando cometas, familias, hiperactividad, inatención, mindfulness, niños, TDAH, 0"Mediante la mejora de la calidad de la atención de los padres, éstos, reducen el estrés, aprenden a prestar...