¿Qué es MYmind? MYmind es el programa mindfulness para la intervención del TDAH que más estudios registra sobre su eficacia, hasta el momento. Fue creado en el año 2008 por la Dra. Susan Bögels y su equipo y aunque está basado en el programa MBCT (mindfulness basado en terapia cognitiva) incorpora algo que ningún programa tiene…
¿Qué es Mindfulness? El término Mindfulness es el que se ha utilizado para recoger el significado de sati, palabra del idioma pali que es la lengua en la que se redactaron los primeros textos budistas. Aunque no existe un consenso en cuanto a su definición exacta en español, la que a mi me resulta más clara es la que utiliza D.Vicente…
Vídeo 5º Congreso Internacional Mindfulness En junio de 2018, liderado por el Dr. Javier García Campayo, se celebró el quinto Congreso Internacional sobre Mindfulness. Fue un honor compartir «cartel»con el prestigioso Jon Kabat-Zinn, mi director Ausiàs Cebolla, Marcelo De Marzo, Denkô Mesa, Fernando De Torrijos, Vimalassara, entre otros excelentes ponentes y compañeros. En él, presento los resultados de nuestra investigación…
Mindfulness para niños y adolescentes con TDAH y sus padresA Randomized Control Trial[kleo_gap][kleo_gap][kleo_gap size=»30px»] Publicamos este artículo científico «Mindfulness Training for Children with ADHD and their parents: A randomized control trial» en la revista Journal of Atenttion Disorders (factor impacto 2.826) analizando la eficacia del protocolo MYmind sobre la sintomatología TDAH (inatención e hiperactividad), problemas…
[kleo_gap size=»30px»]FORMACIÓN PARA INSTRUCTORES [kleo_gap size=»40px»] Tres programas Online y en directo. Comenzamos el 7 de Noviembre y abrimos la matrícula hasta el 19 de octubre. Solicita el programa de cada itinerario curricular con toda la información, escribiendo a nuestra cuenta …
[kleo_gap size=»30px»]Curso Mindfulness y Compasión Online Individual[kleo_gap size=»30px»] El entrenamiento en atención plena, es una forma efectiva de gestionar nuestro estrés y mejorar nuestra calidad de vida. Cuando nuestra mente está tranquila, aquietada, podemos percibir la realidad tal cuál es y no la distorsión o agitación que notamos cuando nos encontramos atrapados por una emoción.…
[kleo_gap size=»30px»]Curso Mindfulness para PadresMindful Parenting Individual[kleo_gap size=»30px»]¿Por qué y para qué Mindful Parenting? [kleo_gap size=»30px»][kleo_gap size=»30px»]Beneficios que podrás percibir[kleo_gap size=»20px»][kleo_gap] Cultivarás la capacidad de estar presente con tu hijo, sin juzgarlo, de forma más tranquila, restando los «tengo que» y sumando más juntos. Identificarás tu propia reactividad, viéndote a ti mismo, quién eres, cuáles…
[kleo_gap size=»30px»]Curso Mindfulness TDAH Padres e hijos»Programa MYMind ONLine Individual»[kleo_gap size=»40px»] «MYmind» (Bögels et al., 2008) es un programa de intervención para madres y/o padres e hijos con TDAH y/o Autismo. Está basado en la validación empírica del programa mindfulness MBCT creado por Segal et al. (2002). Actualmente es el programa que más se ha…
[kleo_gap size=»30px»]Curso Mindfulness para Padres: Mindful Parenting [kleo_gap size=»30px»] ¡ Tercera edición GRUPAL ! Del 12 de septiembre al 31 de octubre. . ¿Por qué y para qué Mindful Parenting? [kleo_gap size=»30px»][kleo_gap size=»30px»]Beneficios que podrás percibir[kleo_gap size=»20px»][kleo_gap] Cultivarás la capacidad de estar presente con tu hijo, sin juzgarlo, de forma más tranquila, restando los «tengo…
[kleo_gap size=»30px»]Curso Mindfulness y Compasión Online[kleo_gap size=»30px»] El entrenamiento en atención plena, es una forma efectiva de gestionar nuestro estrés y mejorar nuestra calidad de vida. Cuando nuestra mente está tranquila, aquietada, podemos percibir la realidad tal cuál es y no la distorsión o agitación que notamos cuando nos encontramos atrapados por una emoción. La…