El entrenamiento en atención plena, es una forma efectiva de gestionar nuestro estrés y mejorar nuestra calidad de vida....
Archivo de la etiqueta: estrés
Curso Mindfulness y Compasión Online GRUPAL
Mónica, , volando cometas, adultos, autismo, compasion, compassion, crianza, crianza online, curso compasion online, curso online, estrés, inatento, meditación, mente mono, mindfulness, mindfulness online, on line, online, sintomatología, TDAH, 0El entrenamiento en atención plena, es una forma efectiva de gestionar nuestro estrés y mejorar nuestra calidad de vida....
Mymind: Capítulo 13 libro Bienestar Emocional
Mónica, , Blog-Observatorio, volando cometas, adolescentes, atención, autismo, crianza, crianza positiva, espectro autista, estrés, familias, inclusion, meditación, mindfulness, Mindfulness y Autismo, mindfulness y TDAH, mindfulparenting, niños, relajación, TDAH, tea, volandocometas, volandocometas mindfulness, yoga, 0Os presento el libro “Bienestar Emocional y Mindfulness en la educación”, del que he sido co-autora junto a Ausiàs...
El yoga y la meditación pueden revertir las reacciones del ADN que causan estrés
Mónica, , blog, Blog-Despegando, volando cometas, adn, atención plena, bienestar, depresión, dna, Educacion, estrés, meditación, minduflness, salud, yoga, 1La investigación liderada por Ivana Buric, realizada por las universidades de Coventry y Radbou y publicada en la revista Frontiers...
El IES de Tavernes Blanques, implanta yoga en su horario lectivo
Mónica, , Blog-Despegando, volando cometas, acoso escolar, atención, aula, bullying, clima, concentración, ESO, estrés, inclusion, innovacion, mindfulness, relajación, rendimiento, yoga, 1Así comienza el artículo publicado en el diario El Levante y cuya lectura podéis realizar aquí. Hemos desarrollado nuestro...