El entrenamiento en atención plena, es una forma efectiva de gestionar nuestro estrés y mejorar nuestra calidad de vida....
Cultivarás la capacidad de estar presente con tu hijo, sin juzgarlo, de forma más tranquila, restando los "tengo que"...
Aquí tienes distintas opciones ONLINE y en vivo (en directo) que puedes realizar individualmente de una forma muy asequible...
¡ Tercera edición GRUPAL ! Del 12 de septiembre al 31 de octubre. . Cultivarás la capacidad de estar...
El entrenamiento en atención plena, es una forma efectiva de gestionar nuestro estrés y mejorar nuestra calidad de vida....
MYmind es el programa mindfulness para la intervención del TDAH que más estudios registra sobre su eficacia,...