¿Qué es MYmind? MYmind es el programa mindfulness para la intervención del TDAH que más estudios registra sobre su eficacia, hasta el momento. Fue creado en el año 2008 por la Dra. Susan Bögels y su equipo y aunque está basado en el programa MBCT (mindfulness basado en terapia cognitiva) incorpora algo que ningún programa tiene…
Mindfulness para niños y adolescentes con TDAH y sus padresA Randomized Control Trial[kleo_gap][kleo_gap][kleo_gap size=»30px»] Publicamos este artículo científico «Mindfulness Training for Children with ADHD and their parents: A randomized control trial» en la revista Journal of Atenttion Disorders (factor impacto 2.826) analizando la eficacia del protocolo MYmind sobre la sintomatología TDAH (inatención e hiperactividad), problemas…
[kleo_gap size=»30px»]FORMACIÓN PARA INSTRUCTORES [kleo_gap size=»40px»] Tres programas Online y en directo. Comenzamos el 7 de Noviembre y abrimos la matrícula hasta el 19 de octubre. Solicita el programa de cada itinerario curricular con toda la información, escribiendo a nuestra cuenta …
[kleo_gap size=»30px»]Curso Mindfulness TDAH Padres e hijos»Programa MYMind ONLine Individual»[kleo_gap size=»40px»] «MYmind» (Bögels et al., 2008) es un programa de intervención para madres y/o padres e hijos con TDAH y/o Autismo. Está basado en la validación empírica del programa mindfulness MBCT creado por Segal et al. (2002). Actualmente es el programa que más se ha…
[kleo_gap size=»30px»]Mindfulness y TDAH: El programa MYmind[kleo_gap size=»40px»] «MYmind» (Bögels et al., 2008) es un programa de intervención para madres y/o padres e hijos con TDAH y/o Autismo. Está basado en la validación empírica del programa mindfulness MBCT creado por Segal et al. (2002). Actualmente es el programa que más se ha utilizado en la…
[kleo_gap]Confianza y Mindfulness[kleo_gap size=»30px»] CONFIANZA, atributo mindfulness, según Kabat-Zinn. Esta cualidad nos acerca a sentimientos de calma, de esperanza, de aprecio, de conexión con lo que sentimos como cierto hacia una persona o situación. Os invito a que me acompañéis a realizar la siguiente práctica: Si exploramos un poco más el concepto y nos preguntamos…
[kleo_gap]Gratitud y Mindfulness[kleo_gap size=»30px»] Al retomar los atributos Mindfulness, es decir, esas virtudes que elegimos tener presentes para vivir de la forma más armoniosa posible con nosotros mismos y con los que nos rodean, os propongo conectar hoy con LA GRATITUD. En la Universidad de Berkeley (California), hicieron un experimento en su laboratorio de la…
Padres «Influencer» Estoy segura de que todos hemos oído eso de que los hijos son un reflejo de los padres, que están atentos sobre todo a lo que hacemos y no tanto a lo que decimos y más recientemente, lo de “padres helicóptero”, que nos recuerda que la sobre protección está contra indicada. Pero… ¿de…